4 марта в Маяковском Доме культуры был проведен информационный час для молодёжи "100 советов на здоровье".

Целью мероприятия стала пропаганда здорового образа жизни, воспитание бережного отношения к своему здоровью и стремление сформировать у молодёжи осознание того, что все зависит от них самих и их поступков.

 Участникам мероприятия было рассказано о том, что здоровье - самый важный и ценный дар, полученный от природы, который помогает человеку выполнять все его планы, преодолевать трудности.

 Чтобы сохранить здоровье, нужно соблюдать режим дня, придерживаться правильного питания, правил гигиены, закаляться, отказаться от вредных привычек, заниматься физическими упражнениями и быть всегда в хорошем настроении.

#культура #культураоконешниково #МаяковскийДК