14 февраля в Межпоселенческом Доме культуры для людей пожилого возраста прошла беседа «Здоровье - главная награда».

 Разговор шёл об основах здорового образа жизни для пожилых людей, а именно о том, что для сохранения и укрепления здоровья необходимы оптимальный режим работы и отдыха, сбалансированное питание, достаточная двигательная активность, отсутствие вредных привычек, а также позитивное отношение к жизни.

 Мероприятие завершилось фиточаепитием и обменом рецептов для укрепления здоровья, которые передаются у каждого участника беседы в семьях из поколения в поколение. Все пришедшие были единого мнения: что здоровье – важнейшая ценность человека, его необходимо беречь и укреплять в любом возрасте.

#культураоконешниково #мдк